Swing
Làm thế nào để có cú swing hoàn hảo?
Để chuẩn bị vào bóng, 2 tay thẳng nhưng thả lỏng, vai trái có xu hướng cao hơn vai phải. Bước 1: (Vị trí bóng) tưởng tượng có 1 đường thẳng nối 2 điểm từ bóng đến cờ, và mặt gậy vuông góc với đường thẳng đó. Sau đó lựa sao cho chân đứng song
Những sai lầm nghiêm trọng khi swing
Nếu làm được như thế, bạn sẽ có được cú swing với gậy driver có mặt gậy phẳng và hướng đánh từ trong ra ngoài, không phải từ ngoài vào trong. 1,Đánh gậy sắt dày: Hầu hết nguyên nhân của các cú đánh dày là do trọng tâm của bạn dồn vào chân sau thay
Những điều cần biết khi mất sự kết nối cơ thể khi Swing
Hình dạng chữ ‘V’ sẽ được tái lập khi bạn dồn trọng lực hướng về mục tiêu và gậy chuẩn bị vào bóng lúc impact. Một cú đánh golf có sự kết nối tốt sẽ giúp người chơi tạo được lực dễ dàng và đưa gậy vuông góc với bóng một cách nhất quán hơn.
Những điều cần tránh để có 1 tư thế tốt khi xoay cơ thể
(Bài tập này ở nhà người chơi cũng dùng 2 thanh dóng, 1 thanh ở vai và 1 thanh ở hông, hãy xoay vai 90 độ, hông 45 độ về phía sau, rồi sau đó thực hiện việc đưa hông về phía mục tiêu rồi đưa vai đi theo) 1, Đừng khom lưng: Đương nhiên
Những lý do khiến bạn mất lực khi backswing
Nếu bạn xoay cổ tay quá nhiều bạn sẽ để ‘thất thoát’ lực đã được lưu giữ tích tụ ở backswing và chuẩn bị đưa bóng ‘lên đường’. Điều quan trọng hơn nằm ở việc bạn sử dụng phần cơ thể khi swing. Bắt đầu bằng việc thiết lập cho mình một thế đứng hợp
3 phương pháp chữa Slice hiệu quả
Làm cho vai thẳng lên là điểm mấu chốt quan trọng giúp người chơi chấm dứt việc đưa gậy cắt ngang vào bóng. 1) Xem lại vị trí bóng: Nếu bạn sử dụng gậy 3 gỗ, ví dụ như vậy, thì vị trí bóng được đề nghị là ở phía trong gót chân trước, và
Bí quyết tăng lực swing nhờ bài tập với chiếc khăn tắm
Sau khi tập quen rồi, hãy bỏ khăn ra và đánh một vài cú driver với cả hai tay. Có rất nhiều golfer để mất góc tạo sức mạnh này từ quá sớm khi downswing, để mất góc này là nguyên nhân mất tốc độ đầu gậy khiBài vào bóng. Bài tập luyện mách giúp
Những điều cần ghi nhớ để tích lũy năng lượng từ backswing
John Daly là một golfer tiêu biểu trên tour với những cú đánh xa khủng khiếp, và chúng ta có thể nhận thấy anh ấy chưa bao giờ để mất sự thăng bằng hay tư thế khi swing. 1. Mở rộng vòng tay khi backswing. Khi bạn thực hiện backswing, cố gắng giữ cho tay
