Bí quyết chơi golf vào mùa lạnh
Tuy nhiên, nếu bộ gậy của bạn bằng thép, bạn không nên phương pháp này bởi vì nó có thể khiến mặt gậy bị rỉ. Các bài tập khởi động Mặc dù những người chơi đều phải thực hiện các bài tập khởi động, nhưng hầu hết mọi người đều lơ là công việc quan
Bí quyết chăm sóc đôi chân khi chơi golf
Một trong những cách đơn giản để tránh những chấn thương cho đôi chân, đó là đi những đôi giày không có đinh ở gót và gam bàn chân. Rủi ro là gì? Golf được xem là một môn thể thao ít căng thẳng và va chạm và nhiều người tận hưởng nó như một
Hướng dẫn cách bảo vệ sức khỏe khi chơi golf mùa hè
Nên tránh các loại thức uống kích thích việc đi tiểu hoặc ít khả năng giữ nước cho cơ thể như các thức uống có chứa cà phê và cồn. Nắng nóng gay gắt đến rất sớm từ những ngày đầu hè dường như đang tìm cách vắt kiệt sức tất cả các golfer trên
Những điều cần biết về dinh dưỡng cho golfer
Không nên thường ăn những đồ ăn chế biến sẵn, đồ ăn nhanh vì chúng làm bạn thấy mau đói và muốn được ăn tiếp. Trong hầu hết các môn thể thao, các vận động viên đều quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng để có được phong độ thi đấu tốt nhất. Tuy nhiên
Hướng dẫn cách đánh bóng lượn
Xoay bàn tay một chút về bên phải so với cán gậy, bóng đặt lui về phía sau, swing từ trong ra ngoài, thả gậy và đóng mặt gậy tại thời điểm tiếp xúc, bạn sẽ có được cú hook. “Hãy để tiềm thức điều khiển cơ thể” – Đó là bí quyết của tay
Phương pháp cải thiện tiếp xúc khi gạt bóng
Đây là điểm mấu chốt để giúp chúng ta có một cú đánh với tiếp xúc bóng chắc chắn và ổn định.Các golf thủ chuyên nghiệp họ làm rất tốt điều này. Đầu tiên bạn cắm 2 tee lên green để tạo thành một cánh cổng nhỏ, vừa đủ để bóng lăn qua. Sau đó
Hướng dẫn đánh golf mà các cao thủ giấu kín
Tìm hiểu phương pháp thay đổi khả năng điều khiển khoảng cách với người chơi Bí quyết đánh golf được tích lũy từ đâu ? Người chơi golf giỏi thì họ sẽ tự hình thành bí quyết đánh golf cho riêng mình trong quá trình tập luyện và thi đấu.Do vậy điều khác biệt giữa
Những điều cần tránh khi học chơi golf chuyên nghiệp
Vì khi di chuyển sự kết nối giữa 2 cánh tay và ngực chính là chuyển động của nửa trên cơ thể. Kỹ thuật thôi chưa đủ Hầu như tất cả các tay golf đều cho rằng kỹ thuật chơi golf rất quan trọng. Đúng là vậy, nhưng nó không phải là yếu tố duy
